Theo Boldsky, sự kết hợp của một số loại thực phẩm và đồ uống có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Một trong những cặp thực phẩm không nên ăn với nhau là sữa và thịt gà. Vậy hãy cùng SixPlus tìm hiểu việc nếu bạn uống sữa khi ăn thịt gà thì điều gì sẽ sảy ra dưới đây nhé!
 |
| Nếu bạn uống sữa khi ăn thịt gà thì điều gì sẽ sảy ra? - 1 |
Dưới đây là những lý do không nên ăn kết hợp thịt gà với sữa:
Cản trở tiêu hóa
Sữa mất nhiều thời gian để tiêu hóa do sự có mặt của protein có tên casein. Protein trong gà lại phức tạp hơn rất nhiều so với protein tìm thấy trong sữa. Kết hợp uống sữa với ăn thịt gà có thể gây cản trở việc tiêu hóa tổng thể.
Tích tụ độc tố
Sự kết hợp của hai loại thực phẩm này có thể tạo ra các độc tố tích tụ trong cơ thể. Nếu ăn chúng thường xuyên với nhau, bạn sẽ gặp các vấn đề liên quan đến ruột như đau dạ dày, buồn nôn, khó tiêu, đầy hơi, táo bón, trào ngược axit...
Bệnh da liễu
 |
| Nếu bạn uống sữa khi ăn thịt gà thì điều gì sẽ sảy ra? - 2 |
- Dấu hiệu để biết người có thận khỏe và một cơ thể sung mãn
- 10 biểu hiện nhận biết điển hình của bệnh vì tim mạch
- Cách nhận biết bệnh đái tháo nhạt
- Thực phẩm giúp ngừa ung thư mà bạn nên biết
- Thực phẩm siêu chế biến có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm
Sự kết hợp này có thể không ảnh hưởng đến những người có hệ thống tiêu hóa tốt, bởi họ dễ dàng tiêu hóa bất kỳ loại thực phẩm hoặc kết hợp thực phẩm nào. Song, với những người bị tiêu hóa nhạy cảm nên tránh sữa và gà với nhau. Bạn nên ăn riêng lẻ chúng, cách nhau từ một đến hai giờ.
Chúc bạn và gia đình luôn có những món ăn ngon!
Xem thêm các chia sẻ kinh nghiệm nấu ăn và chăm sóc sức khỏe: Tại Đây!
(Nguồn SixPluss BBQ )
0 nhận xét:
Đăng nhận xét