Cách giảm bớt tác hại từ trầm cảm như thế nào?

    - Vấn đề trầm cảm là một trong những vấn đề không bao giờ hết hot. Nhất là trong thời đại ngày nay, việc công nghệ phát triển, dẫn đến các bạn nhỏ, thanh thiếu niên chỉ luôn giam mình trong phòng cùng chiếc điện thoại, máy tính. Nên tình trang trầm cảm là không thể tránh khỏi,

   -  Bên cạnh vấn đề đó, có người có ý kiến rằng:  " Cho hỏi những điều tồi tệ nhất là trầm cảm có thể gây ra với một người là gì? Làm thế nào để giảm bớt những tác hại này? Một người bình thường nên làm gì để giúp đỡ một người mắc bệnh trầm cảm?"

Cách giảm bớt tác hại từ trầm cảm như thế nào?

   -  Có nhiều di chứng nguy hiểm khi mắc bệnh trầm cảm như rối loạn cảm xúc, mệt mỏi, chán nản, suy giảm hệ miễn dịch...

Cách giảm bớt tác hại từ trầm cảm như thế nào?-anh2

   -  Bệnh trầm cảm là một trong những căn bệnh tâm thần có thể gây nhiều tác hại nguy hiểm cho cuộc sống của bạn. Không chỉ gây rối loạn cảm xúc của bạn, khiến bạn luôn trong trạng thái mệt mỏi, buồn phiền, chán nản,… mà còn có thể gây ra một số di chứng nguy hiểm sau:

  1. Suy giảm miễn dịch: hệ miễn dịch suy yếu sẽ khiến bạn mất khả năng chống đỡ với các tác nhân có hại và bạn sẽ dễ bị vi khuẩn, virus tấn công gây cảm lạnh, cảm cúm, viêm phổi,…

  2. Bệnh tim: người bị trầm cảm có nguy cơ cao bị nhồi máu cơ tim.

  3. Mất ngủ: đây là triệu chứng rõ rệt nhất khi bị trầm cảm, điều này khiến cho tình trạng căng thẳng, mệt mỏi trầm trọng hơn.

  4. Nhức đầu, đau lưng.

  5. Rối loạn nhịp tim.

  6. Ảnh hưởng đến huyết áp, làm cho động mạch của bạn bị yếu dần đi. Điều này dẫn đến việc hình thành các mảng bám trong động mạch, ngăn chặn lưu lượng máu, cuối cùng gây ra các cơn đau tim và đột quỵ.

  7. Mệt mỏi.

  8. Giảm ham muốn tình dục.

  9. Muốn tự sát: Từ sự tự ti mà họ cho rằng mình là gánh nặng cho mọi người, là người thừa thãi, không có động lực trong cuộc sống, không đáng được sống.

    ==> Xem Thêm

• Khi Nướng đồ ăn cần chú ý những gì?
• Nướng Gà Bằng Đèn Khò Trên Nền Nhà Có Thật Không?
• CÁCH NẤU LẨU HẢI SẢN CHUA CAY NGON TUYỆT
• Món Nấm Nướng Cuộn Cà Chua Sốt Trắng

   -  Để giảm bớt tác hại do trầm cảm gây ra, chúng ta cần phát hiện các dấu hiệu cảnh báo sớm của trầm cảm từ đó có hướng điều trị sớm hiệu quả.

   -  Người bệnh cần được sự đồng cảm, chia sẻ, giúp đỡ của mọi thành viên trong gia đình, là chỗ dựa về tinh thần giúp người bệnh tự tin thổ lộ với mọi người về những căng thẳng, không cảm thấy cô đơn.

Cách giảm bớt tác hại từ trầm cảm như thế nào?-anh1

   -  Các thành viên trong gia đình cần hiểu rằng trầm cảm là một bệnh tâm thần hay gặp, có thể chữa khỏi hoàn toàn bằng tâm lý và thuốc. Người nhà tránh thái độ quá lo lắng về bệnh tật của người bệnh khiến họ thêm bất an, cho là bệnh của mình quá nặng và khó chữa dễ dẫn đến suy nghĩ tiêu cực.  

   - Đặc biệt, người thân nên cho bệnh nhân sử dụng phối hợp các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược để giúp nâng cao hiệu quả điều trị và giảm tác dụng phụ do thuốc tây y gây ra. Việc sử dụng thảo dược trong điều trị các bệnh lý về tâm lý đang là xu hướng chung của toàn thế giới. 

   - Hiện tại ở Việt Nam, sản phẩm đi đầu hiện nay trong lĩnh vực này đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang. Sản phẩm có thành phần chính là cao hợp hoan bì đã được các thầy thuốc Y học cổ truyền sử dụng hàng nghìn năm nay, kết hợp với một số thảo dược quý khác như: ngũ vị tử, viễn chí, hồng táo, táo nhân… có tác dụng tăng cường sức khỏe tâm thần kinh, giúp cải thiện triệu chứng của trầm cảm, rối loạn lo âu như căng thẳng, lo lắng vô cớ, đau đầu, mất ngủ.

Người bệnh nên dùng 1 đợt liên tục từ 3-6 tháng để có kết quả tốt nhất.

Chúc bạn sức khỏe!